Yetersiz \u00f6z g\u00fcven kendini sadece \u00f6zel hayatta g\u00fcvensizlik veya \u00e7ekingenlik ile g\u00f6stermez, ayn\u0131 \u015fekilde meslek hayat\u0131nda da daha az ba\u015far\u0131 elde edilmesine neden olmaktad\u0131r.<\/p>\n
Yetersiz \u00f6z g\u00fcven, \u00f6z sevgi ve \u00f6z de\u011fer bir insan\u0131 olduk\u00e7a olumsuz etkileyebilir ve bu fakt\u00f6rler \u00e7o\u011funlukla bir\u00e7ok sorunun ve hastal\u0131\u011f\u0131n yan semptomlar\u0131 veya ortak hastal\u0131k sebeplerini olu\u015fturmaktad\u0131r. \u00d6z g\u00fcven eksikli\u011finin sonu\u00e7lar\u0131 \u00e7ekingenlik, g\u00fcvensizlik ve d\u00fc\u015f\u00fck giri\u015fkenliktir, hasta hay\u0131r diyememektedir. Bu insanlar\u0131n temel g\u00fcveni zay\u0131ft\u0131r.<\/p>\n
Hamburg\u2019daki muayenehaneme gelen neredeyse t\u00fcm hastalar, daha az veya daha \u00e7ok olmak \u00fczere yukar\u0131da belirtilmi\u015f olan alanlarda benzer sorunlardan mustariptir.<\/p>\n
Hipnozla blokajlar a\u00e7\u0131labilir ve tahmin edilemeyen kaynaklar serbest b\u0131rak\u0131larak, mesleki ve \u00f6zel hayat\u0131n\u0131zda \u00e7ok daha ba\u015far\u0131l\u0131 olabilmeniz i\u00e7in \u00f6z g\u00fcveniniz g\u00fc\u00e7lendirilir.<\/p>\n
Hipnoterapide, \u00f6z g\u00fcven belirli metotlarla olduk\u00e7a \u00e7ok artt\u0131r\u0131labilir. Daha y\u00fcksek \u00f6z g\u00fcven sayesinde, insan bamba\u015fka bir ya\u015fama hissine sahip olarak, daha y\u00fcksek bir ya\u015fam kalitesine eri\u015febilir. \u0130nsan\u0131n \u00e7ekicili\u011fi de onun \u00f6z g\u00fcveniyle ba\u011flant\u0131l\u0131d\u0131r ve hipnoz sayesinde o g\u00fcne kadar fark edilememi\u015f olan kaynaklar serbest b\u0131rak\u0131l\u0131r, blokajlar kald\u0131r\u0131l\u0131r ve kendi benli\u011fi de g\u00fc\u00e7lendirilmektedir.<\/p>\n
Hipnoz ve mental egzersiz sayesinde, \u00f6z de\u011feriniz ve \u00f6z g\u00fcveniniz ilaveten \u00f6yle g\u00fc\u00e7lendirilebilir ki, s\u00f6yledi\u011finiz s\u00f6zlerinizden y\u00fczde y\u00fcz ikna olursunuz. Bu \u00e7al\u0131\u015fmalar esnas\u0131nda, etkili bilin\u00e7alt\u0131 ve do\u011frulama egzersizleri de yard\u0131mc\u0131 olmaktad\u0131r. Bilin\u00e7alt\u0131 ve do\u011frulama egzersizleri ile ikna oldu\u011funuz hususlar\u0131 de\u011fi\u015ftirebilirsiniz. Mental egzersiz ve hipnoz esnas\u0131nda, d\u00fc\u015f\u00fcnme bi\u00e7imlerini ve ikna olunan hususlar\u0131 de\u011fi\u015ftirmek ve b\u00f6ylece de \u00f6nemli hedeflere daha kolay ve daha h\u0131zl\u0131 ula\u015fmak i\u00e7in bilin\u00e7alt\u0131 ve do\u011frulama egzersizleri kullan\u0131lmaktad\u0131r.<\/p>\n
\u00c7ocukluk d\u00f6neminden kalma ya\u015fanm\u0131\u015f hususlar ve travmalar, hipnoz sayesinde ele al\u0131nabilir. D\u00fc\u015f\u00fck \u00f6z g\u00fcvenin bir\u00e7ok sebebi olabilir, \u015f\u00f6yle ki \u00e7ocuklu\u011funuzdan kalma travmatik bir olay kendi ki\u015fisel g\u00fcc\u00fcn\u00fcz\u00fc ve kaynaklar\u0131n\u0131z\u0131 kullanamaman\u0131za sebep olabilir. Yetersiz \u00f6z sevgi, d\u00fc\u015f\u00fck \u00f6z g\u00fcven, \u00f6z sayg\u0131 ve kendinden emin olma, bir\u00e7ok sorunun ve hastal\u0131\u011f\u0131n yan etkileri ya da ortak sebeplerinden biri olabilir. Muayenehaneme gelen hastalar\u0131n neredeyse hepsi, yukar\u0131da belirtilmi\u015f olan alanlardaki sorunlardan az veya \u00e7ok mustariptir.<\/p>\n
Bu sorunlara ilaveten \u00e7o\u011funlukla \u015funlar da eklenmektedir: su\u00e7luluk, utan\u00e7, vicdan azab\u0131, kendini reddetmeden kendinden nefret etmeye kadar varan duygular, kendi kendini sabotaj ve kendine zarar verme e\u011filimleri.<\/p>\n
Hastalardan \u00e7ok az bir b\u00f6l\u00fcm\u00fc sadece \u00f6z g\u00fcvenlerini, \u00f6z sayg\u0131lar\u0131n\u0131, kendinden emin halleri veya \u00f6z sevgilerini g\u00fc\u00e7lendirmek i\u00e7in geliyorlar. Bu sorun genelde as\u0131l sorunun beraberinde tedavi edilebilmektedir. E\u011fer ki as\u0131l sorunun, yani ya korkular\u0131n, depresyonlar\u0131n ya da fiziksel sorunlar\u0131n sebepleri ele al\u0131nd\u0131ysa, o zaman bilin\u00e7alt\u0131 bir\u00e7ok negatif d\u00fc\u015f\u00fcnce ve hissi serbest b\u0131rakm\u0131\u015ft\u0131r ve kendini yeniden bir yap\u0131land\u0131rma s\u00fcreci i\u00e7inde bulunmaktad\u0131r.<\/p>\n
\u00d6z g\u00fcveni, \u00f6z sayg\u0131y\u0131, kendinden emin olma hallerini ve \u00f6z sevgiyi g\u00fc\u00e7lendirmeye y\u00f6nelik olan m\u00fcdahalelerin a\u015f\u0131r\u0131 bir kuvveti s\u00f6z konusudur. En k\u0131sa s\u00fcrede \u00f6z fark\u0131ndal\u0131k pozitif y\u00f6nde iyile\u015fme g\u00f6stermektedir.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Hipnoz hi\u00e7 beklenmedik kaynaklar\u0131 serbest b\u0131rakarak, \u00f6z g\u00fcveni artt\u0131rmaktad\u0131r. Yetersiz \u00f6z g\u00fcven kendini sadece \u00f6zel hayatta g\u00fcvensizlik veya \u00e7ekingenlik ile g\u00f6stermez, ayn\u0131 \u015fekilde meslek hayat\u0131nda da daha az ba\u015far\u0131 elde edilmesine neden olmaktad\u0131r. Yetersiz \u00f6z g\u00fcven, \u00f6z sevgi ve \u00f6z de\u011fer bir insan\u0131 olduk\u00e7a olumsuz etkileyebilir ve bu fakt\u00f6rler \u00e7o\u011funlukla bir\u00e7ok sorunun ve hastal\u0131\u011f\u0131n yan <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1555,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"_joinchat":[],"footnotes":""},"categories":[23],"tags":[],"class_list":{"0":"post-1323","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-uygulamalar"},"yoast_head":"\n